Stárnutí přináší řadu fyzických změn, které mohou negativně ovlivnit schopnost samostatného pohybu. Seniorům se často dostává problémů jako jsou oslabené svaly, zhoršená rovnováha či bolesti kloubů. Naštěstí existuje celá řada pomůcek, které jim umožňují udržet si co nejvyšší míru nezávislosti a bezpečnosti při každodenních činnostech. V tomto článku se podíváme na nejčastější výzvy mobility u seniorů, představíme různé kategorie mobilizačních pomůcek a poradíme, jak si vybrat tu správnou.
Výzvy mobility u seniorů
Fyzické změny a zdravotní komplikace
S věkem dochází ke ztrátě svalové hmoty, zhoršuje se rovnováha a často se objevují chronické onemocnění, jako je artritida či osteoporóza. Tyto faktory zvyšují riziko pádů a způsobují, že běžné denní aktivity se stávají náročnějšími.
Riziko pádů a ztráta nezávislosti
Pády mohou mít pro seniory závažné následky – od drobných zranění až po zlomeniny či dlouhodobou invaliditu. Udržení mobility je proto klíčové pro zachování důstojnosti a nezávislosti v každodenním životě.
2. Přehled mobilizačních pomůcek
Na trhu je dostupná řada pomůcek, které mohou značně zlepšit mobilitu a bezpečnost seniorů. Mezi nejpoužívanější patří:
Chodítka pro seniory
Chodítka poskytují podporu při chůzi, zvyšují stabilitu a umožňují i krátkodobé sezení během únavných dnů. Jsou navržena tak, aby se dala snadno složit a přizpůsobit individuálním potřebám.
Doporučení:
Pro ty, kteří hledají ideální pomocníka pro každodenní pohyb, doporučujeme například Krokovací nastavitelné chodítko Mobiak. Toto lehké a skladací chodítko je navrženo tak, aby umožnilo optimální ergonomii – nastavíte si výšku podle potřeby a získáte tak pevnou oporu, která pomáhá udržet rovnováhu i při delší chůzi.
Invalidní vozíky
Pro seniory, kteří již mají výraznější problémy s pohyblivostí, může být vhodné využití invalidního vozíku. Vozíky poskytují pohodlnou a bezpečnou přepravu nejen v interiéru, ale i venku.
Doporučení:
Jedním z osvědčených řešení je Invalidní vozík TRAVEL transportní. Tento vozík je ideální pro dočasnou i pravidelnou pomoc a vyznačuje se snadnou manipulací a kompaktním designem, což zajišťuje, že se senior může bez obav pohybovat po bytě i mimo něj.
Další pomůcky pro zlepšení mobility
Kromě chodítek a invalidních vozíků existují i další kompenzační pomůcky, jako jsou vycházkové hole, podavače předmětů nebo zvedací vaky. Tyto pomůcky pomáhají při převodech z postele, při chůzi na krátké vzdálenosti nebo při plnění drobných každodenních úkolů. Je však důležité vybrat takové řešení, které odpovídá konkrétním potřebám uživatele.
Jak si vybrat správnou pomůcku
Při výběru pomůcky je třeba vzít v úvahu několik klíčových faktorů:
- Bezpečnost a stabilita: Zajistěte, aby pomůcka byla vyrobena z kvalitních materiálů a měla odpovídající nosnost.
- Ergonomie: Důležitá je nastavitelnost a správné přizpůsobení tělesným proporcím seniora.
- Praktické použití: Zvažte, zda je pomůcka snadno ovladatelná, skladná a vhodná pro konkrétní prostředí (byt, domov, venkovní použití).
- Konzultace s odborníkem: Před nákupem se poraďte s fyzioterapeutem nebo odborníkem na rehabilitační pomůcky.
Udržení mobility je zásadní pro kvalitu života a nezávislost seniorů. Správně zvolené pomůcky, jako jsou chodítka a invalidní vozíky, umožňují bezpečný a pohodlný pohyb v interiéru i exteriéru. Pokud si nejste jisti, která pomůcka je pro vaše potřeby ta pravá, neváhejte se na nás obrátit. Rádi vám poradíme, jak vybrat ideální řešení.