Blíží se Vánoce a s nimi čas dárků. V následujícím článku jsme pro vás připravili malou nápovědu na vhodný a zároveň praktický dárek pro vaše známé, prarodiče či rodiče v seniorském věku.
Často od nich sice slýcháme, že už nic nepotřebují, že nic nechtějí nebo se děsí, jak jsou věci drahé, ale přesto si někde v hloubi duše přejí být obdarováni. Věřte, že když při výběru spojíte příjemné s užitečným, budou spokojeny všechny strany.
Elektrické nahřívací dečky
Na zimním období je nejpříjemnější to, když se můžeme hřát pěkně v teple zatímco za okny je nevlídno. Elektrické dečky potěší nejen seniory, ale všechny zimomřivce, kterým dělá přímé teplo dobře.
Vyhřívací dečky uvolňují svaly a pomáhají k hlubšímu uvolnění a relaxaci. Z nabídky lukovshop.cz si můžete vybrat hned z několika druhů vyhřívacích dek a podušek. Oblíbené jsou jak ty, které se přikládají na určitou část těla jako například elektrické dečky na záda, nahřívací bederní dečka či nahřívací dečka na ramena, tak i vyhřívané deky, na které si lze pohodlně lehnout celým tělem a užívat si příjemného prohřívání třeba po celou noc.
- Elektrické dečky na krk a záda
Naše babičky používaly celá léta pletený nákrčník nebo tzv. kočku, ale naše doba přinesla znatelné vylepšení v podobě elektrických vyhřívacích deček na krk, ramena i záda. Ramenní nahřívací dečka či vyhřívaná deka na záda se hodí každému, kdo trpí bolestmi krční páteře a zad nebo je citlivý na chlad v oblasti krku a zad.
Díky cílenému předávání tepla skrze vyhřívanou deku dojde k lepšímu prokrvení ztuhlého svalstva a tím jeho uvolnění. Pohodlné patentní zapnutí umožňuje nejen odpočívat nebo si zpříjemnit chvíle při četbě či sledování televize, ale s elektrickou nahřívací dečkou se můžete volně pohybovat a vykonávat lehké domácí práce.
- Elektrická podložka
Při únavě, po noční službě nebo pro uvolnění a prohřátí celého těla je tu pro vás elektrická vyhřívaná podložka. Zajistí vám kvalitní spánek a zaručí, že vás nebude budit chlad. Díky teplu, které dodává vyhřívaná deka, dochází ke zvýšení průtoku krve a ke svalům se tak dostane dostatek kyslíku a živin. Probudíte se uvolnění a zrelaxovaní.
Elektrická vyhřívaná deka poskytuje tepelný komfort při chladných zimních večerech. Její použití se doporučuje při chronických bolestech a osobám, které trpí křečemi. Napomáhá regeneraci svalů. Je pratelná a můžete si u ní nastavit stupeň intenzity nahřátí. Pozor dejte, pokud máte suchou citlivou pokožku nebo máte zranění v místě, které se bude prohřívat.
Inkontinenční podložka
Problémy s únikem moči nejsou ničím, čím by se kdokoliv chtěl chlubit. Dárkem, který je praktický a pomůže seniorům zachovat důstojnost i ve velmi nepříjemné situaci, jsou inkontinenční podložky.
Inkontinenční podložka je určena jako ochrana matrace, prostěradla i ložního prádla, ale oceníte ji i jako pomůcku pro ochranu křesla nebo invalidního vozíku. Z tohoto důvodu lze pořídit inkontinenční podložky v různých rozměrech.
Absorpční schopnosti inkontinenčních podložek do postele zaručí komfort pro každého, kdo trpí střední a těžkou inkontinencí nebo také nadměrným pocením.
Při občasném používání doporučujeme pořídit pratelnou inkontinenční podložku, která je ekonomickou a ekologickou alternativou jednorázových inkontinenčních podložek. Hodí se mít v zásobě větší množství, aby bylo možné je pravidelně střídat. Zvolit tedy můžete i balení pratelných podložek po 5 kusech.
Na lůžko můžete také zvolit inkontinenční podložku na matraci s pruhem na založení (pro pevnější ukotvení pod matraci) a s úchyty (pro lepší manipulaci s uživatelem).
Antidekubitní matrace
Dárek, který uleví od bolesti a zajistí komfortní a pohodlný spánek? To je kvalitní antidekubitní matrace, kterou potěšíte osoby dlouhodobě upoutané na lůžko.
Pokud tento pojem slyšíte poprvé, tak antidekubitní matrace je zdravotní matrace, která díky svému speciálnímu složení pomáhá předejít vzniku proleženin (dekubitů). U pacientů s proleženinami poskytuje úlevu od bolestí, které jim dekubity způsobují.
Antidekubitní matrace činí pobyt na lůžku snesitelnější. Díky svému složení a ortopedickým vlastnostem odlehčují ty části těla, které jsou rizikové pro vznik dekubitů. Při použití vhodně zvolené antidekubitní matrace se dosahuje snížení tlaku na povrch těla (na tkáně), který je ve styku s podložkou.
Pro seniory jsou nejvhodnějším typem aktivní antidekubitní matrace, tj. vzduchové matrace s kompresorem.
Aktivní antidekubitní matrace s kompresorem je rozdělena na zóny, ve kterých dochází k výměně vzduchu v intervalech. Tyto zóny jsou střídavě nafukovány pomocí kompresoru s nastavitelným rozpětím tlaku v sedmi krocích (tzv. cykly nafukování a vyfukování). Výměnou vzduchu je střídavě snižován tlak na části povrchu těla, který je v kontaktu s podložkou. Střídavé zatěžování a následné odlehčení má na pokožku masážní efekt, zlepšuje prokrvování pokožky a tím působí preventivně proti vzniku proleženin. Tato matrace zaručuje tichý chod kompresoru. Má nízkou spotřebu elektrické energie. Instalace i ovládání jsou velmi jednoduché.
Druhým typem je pasivní antidekubitní matrace proti proleženinám, která je určena převážně pro nízké nebo střední riziko ohrožení vznikem dekubitu. Pasivní antidekubitní matrace je vyrobena z pěnových materiálů a je podélně i příčně prořezána do anatomických zón, což zajišťuje ležící osobě rovnoměrně rozložit tlak těla na podložku a zamezit stlačování jednoho místa a dále chrání pacienta před přehřátím a hromaděním vlhkosti. Příkladem takovéto pasivní antidekubitní matrace je například Antidekubitní matrace Hyper Foam MAXX 250 CLINIC.
Polohovací pomůcky
Kromě kvalitní matrace mohou zajistit komfortní odpočinek na lůžku také polohovací pomůcky. Na výběr jich je spousty a záleží, pro jakého pacienta jsou zapotřebí. Díky anatomickému tvarování zajistí pomůcky pro polohování daleko lepší oporu než běžný polštář.
Velmi účinnou a často používanou polohovací pomůckou v prevenci i léčbě dekubitů je polohovací had. Ten poskytuje uvolnění a podporu po celé délce těla. Náplň tvoří poddajná a lehce tvarovatelná kuličková výplň, která se velmi dobře přizpůsobí tvaru těla a dokáže efektivně snížit tlak na postižená místa.
Další často využívanou pomůckou je polohovací pomůcka na kolena a nohy. Tento ergonomicky tvarovaný polštář ocení nejen senioři, ale všichni, kteří potřebují relaxaci po náročném dni. Jeho použití se doporučuje též těhotným ženám.
Polohovací polštář na kolena a nohy zajistí správnou polohu páteře, kyčlí a nohou při ležení na boku, pomáhá zmírňovat bolest zad, nohou i kyčlí. Používáním této pomůcky dále snížíte napětí v kolenních kloubech. Ocení ho zejména pacienti po operacích kyčelního kloubu, lidí při křečových žilách nebo otocích nohou. Dalším pozitivním efektem polštáře pro polohování dolních končetin je snížení pocení nohou.
K dalším typům polohovacích pomůcek patří celá řada polohovacích polštářů nejrůznějších rozměrů, polohovací válce či měkké polohovací klíny pod paty a chodidla.
Pohodlné sezení bez otlaků zajistí měkké loketní opěrky či víceúčelové polštáře pro dostatečnou oporu zad a lepší vstávání ze sedu na vozíku či z křesla.
Vycházková hůl
První pomůcka, která se stane pomocníkem seniora při obtížích s chůzí je zpravidla vycházková hůl.
Je vhodným dárkem pro ty seniory, kteří jsou ještě mobilní, ale potřebují při chůzi mírné jednostranné odlehčení. Někteří senioři se za používání vycházkové hole pro seniory stydí, ale stud v tomto případě není na místě. Vycházková hůl může být zajímavý doplněk, který navíc poskytuje odlehčení až 25 % hmotnosti těla. A to už je znát!
Při výběru můžete zvolit praktickou skládací vycházkovou hůl, kterou máte pro jistotu u sebe a použijete ji v případě únavy, při zhoršení rovnováhy, při bolestech kolen nebo kyčlí.
Pokud uživatel potřebuje přenést na vycházkovou hůl větší váhu, je vhodné pořídit čtyřstopou hůl.
Tato vycházková hůl s čtyřnožkou má všechny výhody jednobodové vycházkové hole a navíc může samostatně stát, nespadne, senior se pro ni nemusí ohýbat.
Důležité je zvolit správnou velikost vycházkové hole. Tu zjistíte tak, že hůl otočíte rukojetí dolů, dáte ji podél dolní končetiny a ruku mírně pokrčíte v lokti. Hůl by měla sahat po zápěstí (místo ohybu zápěstí) mírně pokrčené ruky. Bezpečnost vycházkové hole zvyšuje protiskluzové zakončení. Velmi důležitá je též rukojeť hole, která by měla tzv. „padnout“ do ruky.
Chodítko
Pokud jednostranná opora hole již nestačí, problémy se stabilitou při chůzi jsou vážnější a váš blízký se při samostatném pohybu necítí bezpečně, pak nazrál čas pro pořízení zdravotního chodítka. Tento dárek potěší všechny, kteří potřebují vrátit chůzi bezpečnost a jistotu.
Pro pohyb v interiéru, na rovném povrchu se nabízí pevné či krokovací chodítko do bytu. Tento typ chodítka pro seniory je vyroben z odlehčeného kovu či slitiny a funguje tak, že se senior drží oběma rukama rukojetí chodítka a při každém pohybu vpřed musí chodítko mírně nadzvednout a posunout. Pevná konstrukce je oblíbená u osob, které mají potíže se vstáváním či u lidí, kteří potřebují pevnou oporu v okamžicích, kdy nemají dokonalou stabilitu.
Krokovací chodítko nabízí na rozdíl od pevného chodítka větší plynulost pohybu. Konstrukce je navržena tak, že na každé straně se nachází otočný kloub, díky kterému se chodítko vždy jednostranně posouvá s nohou, kterou uživatel vykročí vpřed.
Dalším typem chodítka je čtyřkolové chodítko, které zaručuje dobrou stabilitu, umožňuje příjemný plynulý pohyb srovnatelný s normální chůzí. Chodítko je určeno pro využití venku i do vnitřních prostor. Samozřejmostí jsou u tohoto typu chodítka spolehlivé brzdy s aretací. Dále tento model chodítka nabízí sedák se zádovou opěrkou a drátěný koš na nákup.
Ruční podavač předmětů
Skládací podavač předmětů pro seniory je velmi užitečná pomůcka, která funguje jako prodloužená ruka. S ručním podavačem předmětů usnadníte méně pohyblivým osobám zvedání a přiblížení věcí, které potřebují mít u sebe, aniž by se s prosbou museli obracet na pečující osobu.
S pomocí skládacího podavače předmětů si senioři samostatně zvládnou podat předměty až ze vzdálenosti 67 cm, a to jak malé, tak i větší až do hmotnosti přibližně 2 kg. Součástí podavače je magnetka pro podávání mincí. Ruční podavače se vyrábí v různých délkách od 55 do 74 cm.
Ovládání podavače je velmi snadné. Předmět se uchytí pomocí zoubkované úchytky na konci podavače a ovládá se pomocí páčky u rukojeti. Podavač předmětů pro seniory je lehký – vyrobený z hliníku a plastu. Má ergonomicky tvarovanou rukojeť, která se příjemně drží.
Nafukovací podsedák
Správné sezení přispívá ke správnému držení těla a následně tak lze efektivně předcházet bolestem zad a dalším komplikacím, například vzniku proleženin. Se správnou pomůckou k sezení, jakou je praktický nafukovací posedák, můžete proměnit jakékoli místo k sezení v pohodlné křeslo.
Antidekubitní nafukovací podsedák je kompenzační pomůcka, která dobře poslouží seniorům, ale i všem, kteří si přejí užít komfortní sezení nebo mají sedavé zaměstnání. Ocení ho lidé po operacích páteře, dolních končetin, lidé s proleženinami nebo lidé, kteří trpí hemeroidy, muži, kteří mají problémy s prostatou a ženy ho rády využívají v době po porodu.
Podsedák má čtvercový tvar, je tvořen vzduchovými buňkami, které dokáží ulevit nadměrně zatíženým partiím v sedací části. Tvrdost sedáku lze ovlivnit jeho nafouknutím. Antidekubitní podsedák je možné umístit na křeslo, invalidní vozík nebo na lůžko.
Jednodušší variantu, jak ulevit sedacím partiím představuje gumový nafukovací podsedák. Ten je vhodný pro uživatele, kteří jsou při sezení více stabilní. Okrouhlý otvor ve středu kruhu snižuje tlak na anální oblast při sezení, uvolní kostrč, podpoří zdravé držení těla.
Nástavec na WC
Pro mnoho seniorů je i obyčejné použití běžné toalety velmi náročný úkol. Pohodlné vyprazdňování a bezpečné vstávání lze zajistit za pomocí nástavce na WC pro seniory. Zvýšené záchodové prkénko, tedy tzv. nástavec na WC může seniorům výrazně usnadnit chození na toaletu, a tím jim dodat potřebnou dávku sebeúcty a nezávislosti - a to je ten nejlepší dárek.
Nástavec na WC je kompenzační pomůcka, která výrazně usnadní dosedávání a zvedání z toalety. Je vhodná nejen pro seniory, ale pro všechny osoby, které mají problémy s pohybovým aparátem, trpí bolestmi kloubů, lidi po operacích, zvláště po operaci kyčelního nebo kolenního kloubu.
Nástavce na WC je možné pořídit v různých provedeních. Nejrozšířenější jsou nástavce na WC z plastu či měkčené nástavce z polyuretanové pěny.
Dle výšky toalety je nutné vybrat také správnou výšku nástavce. Standardně mají výšku od 5 do 15 cm. Užitečnou variantou jsou WC nástavce s madly, které usnadňují vstávání a sedání na toaletu.
Při výběru nástavce na WC sledujte jeho nosnost, která se pohybuje od 110 kg do 200 kg. Důležitým prvkem nástavce na záchodovou mísu je ergonomický tvar se zadními a předními prohloubenými otvory, které umožňují snadný přístup k provedení intimní hygieny. Mírný sklon nástavce snižuje tlak na kyčelní a kolenní klouby.
Doplňky do koupelny
Provádění osobní hygieny se stává v seniorském věku obtížnější. Samostatné stání a stabilita se mohou stát ve sprše problematické, přináší bolest, ale zvláště nesou riziko uklouznutí. Následná zranění, jako jsou zlomeniny kostí a výrony, bohužel nejsou neobvyklé a vedou k ještě větším omezením v každodenním životě. Použití sprchového křesla, židle nebo stoličky do sprchy umí výrazně usnadnit každodenní osobní hygienu, zejména po operaci, nemoci nebo s přibývajícím věkem, při závratích, poruchách rovnováhy nebo nedostatku síly.
- Sprchová stolička
Sprchová stolička je vhodná pro uživatele, kteří mají ještě dostatečnou stabilitu při sezení a nemají výraznější problémy s rovnováhou. Výhodou stoličky do sprchy je její rozměr, vejde se i do menších sprchových koutů. Stolička do sprchy je lehká, váží pouze 1,5 kg, ale její nosnost je až 110 kg. Na koncích nožiček jsou protiskluzové koncovky.
- Židle do sprchy
Židlička do sprchy je dobrou volbou k zajištění bezpečí při sprchování v klasickém sprchovém koutě, ale dá se velmi dobře využít také pro provádění osobní hygieny před umyvadlem nebo při oblékání a svlékání.
Zdravotní židle do sprchy pro seniory je výškově nastavitelná, aby uživateli poskytla pohodlné sezení i vstávání. Sedadlo židle do sprchového koutu je opatřeno odtokovými otvory a na obou koncích jsou úchyty, pro zvýšení pocitu bezpečí. Hliníkový rám židle je lehký a odolný proti korozi, židle má protiskluzové koncovky, které zajišťují stabilní ukotvení i na kluzké podlaze.
Větší komfort a oporu pak poskytují židle do sprchy s područkami, o které se senior může pohodlně zapřít.
Sprchové a toaletní křeslo
Zvláště pro imobilní seniory, osoby po operacích nebo tělesně postižené osoby je sprchové a toaletní křeslo nenahraditelný pomocník.
Výhodou pojízdného sprchového a toaletního křesla je, že spojuje dvě funkce najednou, lze ho použít jak pro výkon fyziologické potřeby (vyprazdňování – moči, stolice), tak pro osobní hygienu. Sprchové a toaletní křeslo s kolečky představuje pro imobilního seniora nejvhodnější způsob, jak se pohodlně přemístit do koupelny a provozovat osobní hygienu, aniž by musel komplikovaně přesedat na jiný typ stoličky či židle.
Toaletní a sprchové křeslo pro seniory najde své využití především v menších domácnostech, kde není možné kombinovat více kompenzačních pomůcek.
To je z vašeho výčtu tipů na užitečné dárky pro seniory vše, ale na e-shopu lukovshop.cz najdete pomůcek pro usnadnění a zpříjemnění života (nejen) seniorů víc než dost. Inspirovat se také můžete na naší facebookové stránce lukovshop.cz, kde najdete vždy čerstvé informace o slevách a novinkám v našem sortimentu.